砂锅腊肉娃娃菜

时间:19-09-16 栏目:未分类 作者:wenkula 评论:0 点击: 310 次



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我习惯性的用腊肉炖火锅吃,不过今天换种口味吧,咱也来道饭店里经常点的砂锅娃娃菜吧

加入了腊肉香的娃娃菜更香更下饭哈

腊味飘香-砂锅腊肉娃娃菜

材料:腊肉、姜蒜末、娃娃菜、盐、蚝油、剁椒、香葱

砂锅腊肉娃娃菜的做法

砂锅腊肉娃娃菜的做法

1、腊肉洗净后放入炖锅中煮熟

2、捞出晾凉备用

3、取适量的腊肉切成片

砂锅腊肉娃娃菜步骤1-3

4、热油下姜蒜末炒香

5、加入洗净切好的娃娃菜,并加入盐

6、加入蚝油炒软

砂锅腊肉娃娃菜步骤4-6

7、加入切好的腊肉片

8、加入少许剁椒

9、加入香葱翻炒均匀即可

砂锅腊肉娃娃菜步骤7-9

砂锅腊肉娃娃菜

美食小提示

1、腊肉中有盐份,所以炒娃娃菜的时候提前放盐

2、喜欢辣的话剁椒可以先炒香这样辣味儿更足

关键词:娃娃菜腊肉腊肉食谱砂锅菜菜谱腊肉

腊肉的营养价值

腊肉是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉味道极好,常用作为烹调,烟肉被视为肥胖的主要来源,但因为美国推出了低炭水化合物减肥法,烟肉致肥的观点渐渐改变。...[更多]



砂锅腊肉娃娃菜:等您坐沙发呢!

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